12 апреля новый поток вводного курса по Crossfit. Советы новичкам: не зацикливайтесь на уровне физической подготовки, сообщите тренеру о проблемах со здоровьем, не пренебрегайте разминкой, не нужно сразу закупаться всей экипировкой, купите удобные кроссовки и качественную форму.